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¿Cuál es el proceso en la psicoterapia?
Cada persona piensa, siente y obra de manera diferente.
Según el temperamento de cada cual, la educación recibida y las experiencias que hayamos vivido,
interpretamos lo que nos sucede de una manera concreta y nos comportamos de acuerdo a esa interpretación.
A veces este comportamiento no ayuda o incluso agrava la situación, induciendo un trastorno psíquico.
Patrones individuales de comportamiento „aprendidos“ pueden „desaprenderse“ y ser „transcribidos“ por patrones de comportamiento nuevos,
más conscientes y de acuerdo a nuestras verdaderas convicciones. Usted se convierte en un experto de sí mismo*: qué es lo que me hace bien? qué es lo que no?.
Usted aprende el manejo de „herramientas“ psíquicas que le ayudarán a llevar una vida más autodeterminada.
Usted pasa de reaccionar ante el ambiente a aprender a actuar en el mundo.
*Con el objeto de simplificar la exposición se utiliza la forma masculina singular, aludiendo por supuesto a ambos sexos
¿Con qué problemas se puede comenzar una psicoterapia?
Principalmente puede usted siempre solicitar ayuda cada vez que se sienta sobrepasado en la vida.
Esto representa a menudo el primer paso hacia la salud y es una señal importante que usted se da a sí mismo.
A veces se han desarrollado ya síntomas claros de un trastorno. A continuación se describen algunos de los cuadros más frecuentes que se tratan en esta consulta.
Cada persona piensa, siente y obra de manera diferente.
Según el temperamento de cada cual, la educación recibida y las experiencias que hayamos vivido,
interpretamos lo que nos sucede de una manera concreta y nos comportamos de acuerdo a esa interpretación.
A veces este comportamiento no ayuda o incluso agrava la situación, induciendo un trastorno psíquico.
Patrones individuales de comportamiento „aprendidos“ pueden „desaprenderse“ y ser „transcribidos“ por patrones de comportamiento nuevos,
más conscientes y de acuerdo a nuestras verdaderas convicciones. Usted se convierte en un experto de sí mismo*: qué es lo que me hace bien? qué es lo que no?.
Usted aprende el manejo de „herramientas“ psíquicas que le ayudarán a llevar una vida más autodeterminada.
Usted pasa de reaccionar ante el ambiente a aprender a actuar en el mundo.
*Con el objeto de simplificar la exposición se utiliza la forma masculina singular, aludiendo por supuesto a ambos sexos
¿Con qué problemas se puede comenzar una psicoterapia?
Principalmente puede usted siempre solicitar ayuda cada vez que se sienta sobrepasado en la vida.
Esto representa a menudo el primer paso hacia la salud y es una señal importante que usted se da a sí mismo.
A veces se han desarrollado ya síntomas claros de un trastorno. A continuación se describen algunos de los cuadros más frecuentes que se tratan en esta consulta.